Pranayama

A respiração como caminho

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Pranayama

What You Will Learn!

  • A usar a respiração para viver melhor
  • A reenergizar-se
  • Respirar melhor
  • Concentrar-se
  • Expansão da consciência

Description

Este curso visa entregar técnicas milenares de respiração com comprovado resultado de desenvolvimento físico e emocional, alem de ampliação de consciência sobre si mesmo e do mundo ao redor.

Estudamos o funcionamento orgânico da respiração e suas implicações, os caminhos da energia pelo corpo, como capta-la do ambiente potencializando seu uso e enfim, como estruturar uma pratica regular.

Who Should Attend!

  • Pessoas buscando qualidade de vida e aprimoramento pessoal
  • pessoas com problemas respiratório leves
  • pessoas que buscam melhorar a auto estima, autoconfiança, controle do stress e fortalecimento do sitema imunológico

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Tags

  • Pranayama

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