Gestión de emociones en tiempo de crisis

Gestión de emociones en tiempo de crisis

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Gestión de emociones en tiempo de crisis

What You Will Learn!

  • Aprenderán a superar problemas, crisis, y dificultades presentes. Descubrirán sus fortalezas personales.

Description

En este curso-taller veremos en primer lugar; las emociones que sentimos, frente a las crisis que nos presenta la vida y nos llevan a determinadas  reacciones, las más frecuentes que tenemos ante las adversidades. Luego mediante ejercicios aprenderemos a manejar dichas emociones transformándolas en emociones positivas, reiterando así nuestras fortalezas y afianzarlas. El objetivo final es el de sentirnos más fuertes y seguros de nosotros mismos, nosotras mismas.

Who Should Attend!

  • Todas las personas que quieran superar los contratiempos de la vida, personas con ganas de avanzar.

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Tags

  • Confidence
  • Neuro-Linguistic Programming
  • Self-Esteem
  • Stress Management

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