「歌う時は腹式呼吸をしましょう」「腹式呼吸が大切です」そんなことは分かっている。でも腹式呼吸ができないんだ。お腹を膨らませる?肩を上げないようにする?意味が分からない…。
そんな腹式呼吸で悩んでいる人も、そうじゃない人も、今回のコースを学ぶことで手っ取り早く腹式呼吸を習得する方法が学べます。
・鼻から深呼吸をする
・貯水タンクをイメージする
・姿勢をかえて呼吸をする
これら3つの方法から腹式呼吸を習得することができます!もちろん皆が皆完璧に腹式呼吸をマスターできる!とは言えないのですが、感覚をつかむことはできると思います。ぜひ腹式を習得したい方はこのコースを受講してください!
コース作成者:稲富翔(いなどみしょう)